علاج الفقرات القطنية اسفل الظهر هو عبارة عن موضوع ضروري للغاية يخص مجموعة كبيرة من الأشخاص بسبب شيوع آلام في أسفل الظهر الذي ينتج عن حدوث مشاكل في الفقرات القطنية.
إضافة إلى أن الفقرات القطنية توجد في الجزء السفلي من العمود الفقري، حيث أنها مكونة في العادة من خمس فقرات من L1 إلى L5 وتتحمل جزء كبير جداً من وزن الجسم، وذلك ما يجعلها معرضة بشكل كبير إلى الإجهاد والإصابات، ومن خلال مقالنا هذا سوف نتعرف على كيفية علاج مشكلة الفقرات القطنية.
علاج الفقرات القطنية اسفل الظهر: الطرق الدوائية والطبيعية
تختلف طرق علاج الفقرات القطنية اسفل الظهر من حالة لأخرى، وتشتمل تلك الطرق على ما يلي:
الراحة
الراحة تعتبر أول خطوات العلاج، حيث يجب الحد من الأنشطة التي تساهم في زيادة الألم وتعطي الفقرات فرصة للراحة والتعافي بشكل كافي يساهم في التقليل من الإلتهاب والتورم، وذلك ما يساعد على التخفيف من الألم، إضافة إلى أنه يمكن استعمال الوسائد لكي يتم دعم الظهر في وقت النوم لضمان راحة الفقرات، كما يجب أن تكون الراحة مؤقتة مصحوبة بخطوات أخرى تساهم في التحسين من الحالة منها التقنيات العلاجية والتمارين الخفيفة الأخرى.
الأدوية
ثاني طريقة هي تناول الأدوية التي تساهم في التخفيف من الإلتهاب والألم الذي يشعر به المريض، وتشتمل تلك الأدوية على مضادات الإلتهاب والأدوية المسكنة للألم الغير ستيرويدية، إضافة إلى الأدوية الباسطة للعضلات والأدوية المسكنة لآلام الأعصاب.
إضافة إلى أن الطبيب يلجأ إلى استعمال المضادات الحيوية لكي يتم علاج الالتهاب الصديدي، وفي بعض الحالات يمكن أن يلجأ لاستعمال مرهم يساهم في علاج الفقرات القطنية ومرهم لعلاج الفقرات القطنية.
كما أن العديد من الأفراد يبحثون عن علاج آلام الظهر في عشر دقائق، وبالرغم من هذا يلزم العلم أن علاج آلام الظهر لا يمكن أن يتم خلال مدة قصيرة، حيث أن رحلة علاج آلام أسفل الظهر يمكن أن تتطلب وقت وتدخلات متنوعة.
العلاج الطبيعي
من ضمن طرق العلاج هو العلاج الطبيعي الذي يساهم في زيادة مدى مرونتها وتقوية عضلات الظهر، إضافة إلى مساهمة المريض في ممارسة الحياة اليومية الخاصة به بشكل طبيعي، إضافة إلى المساهمة في التخفيف من الالتهاب.
علاج الفقرات القطنية أسفل الظهر بالاعشاب
لا يوجد دليل علمي يثبت فعالية استعمال الأعشاب المتنوعة في علاج آلام الظهر، حيث أن الوصفات الشائعة من خلال الإنترنت لا تكون فعالة في علاج تلك المشكلة، خصوصاً في الحالات التي تتطلب تدخل جراحى.
علاج الفقرات القطنية اسفل الظهر بالتردد الحراري
التردد الحراري هو عبارة عن تيار كهربائي يساهم في توليد حرارة مرتفعة بنهاية إبرة تصل للعصب المنتهي في المكان المستهدف، وذلك ما يكون سبب في التخفيف من الألم وعلاج العصب.
الاستئصال الحراري بالترددات الراديوية الهدف منه توفير تخفيف الألم على المدى الطويل من خلال حقن الدواء بالمفصل الفقري أو تعطيل فروع العصب الإنسي.
علاج الفقرات القطنية اسفل الظهر بالجراحة: متى نلجأ إليها؟
هناك الكثير من العمليات الجراحية التي يمكن اللجوء لها لكي يتم علاج الفقرات القطنية اسفل الظهر، ويلجأ الدكتور محمد جبر للعملية الجراحية بحالة تدهور حالة المريض بقوة وعدم جدوى طرق العلاج الغير جراحية، حيث أن الطبيب يختار إجراء العملية الجراحية بناءاً على المشكلة التي يعاني منها المريض، إضافة إلى أنه يوجد بعض الحالات التي يلجأ الدكتور إلى العملية الجراحية من بداية العلاج.
يلزم اختيار أفضل دكتور لإجراء عمليات العمود الفقري لكي يتم إجرائها بالدقة اللازمة والحد من حدوث أي مضاعفات خطيرة، إضافة إلى استعمال أجدد الأساليب والأدوات والأجهزة في إجراء العملية لكي يتم الوصول إلى أجود النتائج.
هناك العديد من الطرق الجراحية التي يتم استعمالها في علاج الفقرات القطنية اسفل الظهر، وتختلف على حسب نوع الإصابة وتتمثل أهم الطرق في ما يلي:
- استئصال القرص المنزلق.
- استئصال الصفيحة الفقرية.
- الدمج بين الفقرات.
علاج الفقرات القطنية اسفل الظهر بالتمارين العلاجية
العلاج الطبيعي وكل تمارين علاج التهاب الفقرات القطنية يمكن أن يساهم في تقوية العضلات التي تحيط بالقطنية السفلية والتحسين من التوازن والمرونة، وهذا يتم عن طريق إجراء بعض التمارين التي تتناسب مع حالة المريض.
علاج الفقرات القطنية اسفل الظهر بحقن العمود الفقري
تختلف أنواع حقن الفقرات القطنية على حسب الأدوية التي يتم استعمالها والتقنيات التي يتم إتباعها، كما أنها تختلف في التطبيق والغرض والفعالية، حيث أن حقن الستيرويدات (الكورتيكوستيرويدات) تعتبر أكثر الأنواع إنتشار وميزة لما تشتمل عليه من مركبات مضادة للالتهابات منها الكورتيزون، حيث أن تلك الستيرويدات تساهم في التقليل من الالتهابات وتخفيف الألم، ويمكن استعمالها لعلاج مجموعة مختلفة من الحالات التي منها إلتهاب المفاصل القطني والتهاب العصب الوركي والتهاب الديسك الغضروفي.
نصائح لتخفيف آلام الفقرات القطنية اسفل الظهر
يوجد مجموعة من النصائح التي يعمل على تقديمها دكتور محمد جبر تساهم في الوقاية من الإصابة بالألم في أسفل الظهر، وتشتمل أهم النصائح على ما يلي:
- يجب اتباع نظام غذائي صحي وتناول كل المأكولات الصحية التي تشتمل على المعادن والفيتامينات.
- يجب المحافظة على وضع الجسم الصحيح في وقت الوقوف أو الجلوس والمشي.
- التقليل من الضغط على فقرات الظهر والحد من حمل الأغراض الثقيلة.
- يجب أخذ قسط كافي من الراحة والنوم الجيد.
- الحد من الجلوس والوقوف مدة طويلة.
- يجب استعمال وسادة مريحة تتناسب مع النوم.
- يلزم ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم.
- التقاط الأغراض من الأرض بشكل سليم.
- المحافظة على الوزن الصحي.
- يجب اتباع نظام حياة صحي.
شاهد أيضًا: ماهي اعراض سرطان العمود الفقري الخطيرة
علاج التهاب الفقرات القطنية اسفل الظهر وأهم أسبابه
لا يوجد سبب محدد في حدوث ألم في الفقرات القطنية، ولكن يوجد مجموعة من الأسباب التي تؤدي إلى الشعور بالم في أسفل الظهر تتمثل في ما يلي:
الانزلاق الغضروفي القطني
الانزلاق الغضروفي القطني يحدث بسبب انفتاق بأحد الأقراص الغضروفية التي توجد بين الفقرات القطنية، وذلك ما يكون سبب في الضغط على أحد الأعصاب التي توجد حول العمود الفقري فيؤدي إلى الشعور بالألم.
الحركات الخاطئة ورفع الأحمال
العمود الفقري يتأذى من خلال الحركات الخاطئة التي يمكن أن يقوم بها الشخص في وقت الالتفات أو أثناء رفع الأوزان الثقيلة من الأرض أو عندما يتم ممارسة بعض الأنشطة بشكل خاطئ، وذلك ما يكون سبب في تمزق الأربطة.
إجهاد العضلات
بعض المهن يمكن أن تكون أكثر عرضة إلى الإصابة بألم في أسفل الظهر من غيرها، وهذا يتم بسبب طبيعة العمل التي تحتاج إلى الوقوف مدة طويلة أو بذل مجهود بدني متعب يكون سبب في حدوث إجهاد للعضلات التي توجد في أسفل الظهر.
السمنة وزيادة الوزن
السمنة والوزن الزائد يشكل حمل على العمود الفقري، وهي يمكن أن تكون من أحد أسباب الإصابة بالانزلاق الغضروفي.
هشاشة العظام
مع تقدم العمر يمكن أن تزيد فرصة الإصابة بهشاشة العظام، إضافة إلى أنه يمكن أن يحدث تغيرات في تكوين العمود الفقري التي منها نقص سمك الأقراص الغضروفية التي تساهم في التقليل من الاحتكاك بين الفقرات، وعندما يتم نقص سمكها يزيد الشعور بالألم بمنطقة أسفل الظهر.
ضعف العضلات
بسبب عدم ممارسة الرياضة بشكل منتظم أو ببعض الفترات التي منها الحمل، فإن هذا الأمر في بعض الأوقات يكون سبب في ضعف عضلات الظهر وهذا يعتبر حمل على الفقرات يساهم في الشعور بالألم.
الوقاية من مشاكل الفقرات القطنية اسفل الظهر
لكي يتم علاج الفقرات القطنية اسفل الظهر والوقاية منها يجب ممارسة الرياضة بشكل منتظم والحفاظ على وزن صحي، إضافة إلى الحد من حمل الأوزان الثقيلة بصورة خاطئة، والمحافظة على ترطيب الجسم بشكل جيد وممارسة الوضعية الجيدة، إضافة إلى النوم على سطح ثابت.
الجراحات الحديثة التى يقوم بها الاستاذ الدكتور محمد جبر فى علاج الفقرات القطنية
الاستاذ الدكتور محمد جبر عمل على إجراء الكثير من الجراحات الحديثة لعلاج الفقرات القطنية، إضافة إلى جراحات الانزلاق الغضروفي بالميكرسكوب والمنظار، ويتمكن من إجراء عملية إزالة الغضروف القطني بالميكروسكوب، وتثبيت الفقرات بالمسامير والشرائح.
اقرأ المزيد: افضل دكتور لعلاج العصب الخامس
لماذا تختار عيادة الدكتور محمد جبر
عيادة الدكتور محمد جبر تعرف بخبرتها الكبيرة في جراحة المخ والأعصاب والعمود الفقري، إضافة إلى أنه تشتمل على فريق طبي شامل يضمن حصول المريض على أجود رعاية صحية بداية من التشخيص وصول إلى الشفاء، وتتمثل أسباب اختيار عيادة الدكتور محمد جبر في ما يلي:
خبرة واسعة
الدكتور محمد جبر لديه خبرة جراحية وعملية كبيرة في مجال جراحة المخ والأعصاب والعمود الفقري، حيث أنه عمل على إجراء أكثر من 1500 عملية ناجحة للغاية.
متابعة شاملة
عيادة الدكتور محمد جبر توفر متابعة دقيقة للحالات، وذلك من بداية التشخيص إلى أن يتم شفاء المريض بشكل تام، وذلك مع توفير التواصل والدعم بشكل دائم.
فريق طبي شامل
يعمل الفريق الطبي المتوفر في عيادة الدكتور محمد جبر على تقديم رعاية طبية مميزة ومتخصصة عالية الجودة، وذلك مع توفير أجدد التقنيات الطبية.
اهتمام خاص
الدكتور محمد جبر يعتبر أفضل دكتور على الإطلاق، حيث أنه يولي اهتمام خاص بكل حالة، وذلك مع توفير رعاية صحية فردية لكل حالة.
أحدث التقنيات
عيادة الدكتور محمد جبر مجهزة بأجدد الأدوات والمعدات والتقنيات الجراحية والسريرية، وذلك ما يضمن للمريض الحصول على أجود النتائج بأقل المضاعفات.
توفير خدمات متنوعة
تعمل عيادة الدكتور محمد جبر على تقديم مجموعة كبيرة ومختلفة من الخدمات التي منها التشخيص والجراحة والعلاج، إضافة إلى الخدمات المميزة التي تتم بعد إجراء الجراحة.
التركيز على جراحة المخ والأعصاب
الدكتور محمد جبر تخصص في جراحة المخ والأعصاب والعمود الفقري، وذلك ما جعله أفضل وأمثل خيار لكل الحالات التي تعاني من مشكلات في الجهاز العصبي.
إلى هنا نكون قد وصلنا إلى ختام مقالنا الذي من خلاله تم التعرف على أهم طرق علاج الفقرات القطنية اسفل الظهر.
الاسئلة الشائعة
ما هي أحدث طرق علاج الفقرات القطنية اسفل الظهر؟
العلاج بالتردد الحراري يساهم في التقليل من الألم، كما أن العلاج الطبيعي يساهم في تقوية العضلات، إضافة إلى أنه يمكن استعمال العلاجات الدوائية كمسكنات.
متى يحتاج مريض الفقرات القطنية إلى التدخل الجراحي؟
عندما يتم الشعور بالألم المزمن مع صعوبة الحركة أو المشي بسبب تأثر الأعصاب.
هل يمكن علاج الفقرات القطنية اسفل الظهر بدون جراحة؟
نعم يمكن علاج مشكلات الفقرات القطنية بأسفل الظهر بدون جراحة
ما هي التمارين المفيدة لعلاج الفقرات القطنية اسفل الظهر؟
تمارين التحسين من المرونة والإطالة.
