من المؤكد أن الشعور بالدوخة والدوار يعرض الشخص للكثير من الإزعاج والتعب، ويتسبب في تدني مستوى حياته اليومية، وقد تظهر هذه الأعراض مؤقتاً نتيجة تأثيرات مختلفة مثل الإرهاق أو التجوُّل في أماكن عالية، ولكن عندما يستمر هذا الشعور فلابد من التشخيص الصحيح لسبب هذه الدوخة، لذا سنحاول في هذا المقال اكتشاف أسباب الدوخة المستمرة ومن ثم بحث كيف يمكن علاجها.
أسباب الدوخة المستمرة وثقل الرأس
تتعدد أسباب الدوخة المستمرة ومن بينها الثقل في الرأس، وهو ما يوضحها الآتى:
- قد تشير الدوخة المستمرة إلى اضطرابات في أجزاء من الأذن أو الدماغ التي تؤثر على التوازن.
- كما يمكن أن تكون المشاكل العصبية مثل الصداع النصفي، والمشاكل النفسية مثل القلق من بين الأسباب الأخرى الممكنة للدوخة المستمرة والثقل في الرأس.
- لذا يجب الانتباه ومراجعة الطبيب في حالة استمرار الدوار والدوخة.
- بالإضافة إلى ذلك، تحتاج الحالات المعالجة للدوخة المستمرة إلى استشارة الطبيب وفقًا للتشخيص الدقيق لتحديد العلاج المناسب، وتشجيع المريض على المتابعة واتباع النصائح الطبية لخفض حدة الدوخة.
اقرأ أيضًا: اعراض وأسباب نزيف المخ
أسباب الدوخة المستمرة عند النساء
تُعد الحالة الصحية للحمل من بين أسباب الدوخة المستمرة الأكثر شيوعاً لدى النساء، وإليكم التفسير:
- يتسبب التغيير الهرموني والانخفاض في ضغط الدم المرتبطة بالحمل في الشعور بالدوار والغثيان.
- بعض النساء يعانين أيضاً من الدورة الشهرية والتي تسبب اضطرابات في أجزاء من الدماغ والأذن المسؤولة عن الحفاظ على التوازن، مما يتسبب في زيادة الدوار والدوخة.
- كما ينجم الدوار عن أمراض معينة مثل مرض مينير الذي يسبب تراكم السوائل في الأذن الداخلية.
- لذا يجب على النساء البحث عن العلاج اللازم لتقليل الدوار والحد من حدوثها.
أعراض الدوخة المستمرة
تشعر الأشخاص الذين يعانون من الدوخة المستمرة بشعور غير مستقر وغير متوازن طوال الوقت، وإليك أهم الأعراض:
- تأتي هذه الدوخة المستمرة مع أعراض مثل النعاس والدوار.
- بالإضافة إلى أعراض الإرهاق والصداع.
- كما قد تتسبب الدوخة المستمرة فى الإصابة ببعض الأمراض الخطيرة مثل ارتفاع ضغط الدم أو الاضطرابات العصبية والقلبية.
- لذا لا يجب تجاهل الأعراض وعليك التحدث إلى طبيبك إذا كانت الدوخة المستمرة تؤثر على حياتك اليومية.
- معرفة السبب الحقيقي للدوخة يمكن أن يساعد في تحديد العلاج المناسب.
علاج الدوخة في المنزل
يُمكن للأشخاص الذين يعانون من الدوخة المستمرة تخفيف الأعراض باتباع بعض الإرشادات المنزلية البسيطة، ومنها:
- ينصح بالاستراحة في مكان هادئ وفي الهواء الطلق إذا كانت الدوخة مرتبطة بالحرارة أو الجفاف.
- كما أن الحفاظ على الترطيب من خلال تناول الماء والمشروبات الرياضية يساعد في تخفيف الدوخة.
- ويمكن أيضاً أن تتناول الشاي المصنوع من الزنجبيل المسحوق، حيث يتميز بخصائص مضادة للقيء والدوار.
- هذا بالإضافة إلى تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات مثل الجبن الشيدر والحليب والبيض واللحوم والدواجن والخضراوات الورقية الخضراء.
- لكن لا ينصح باستخدام الأدوية إلا بناءً على توجيهات الطبيب المعالج.
اقرأ أيضًا: ما هو سبب الصداع
أسباب الدوخة المستمرة عند الرجال
تعتبر الدوخة المستمرة من الأمور المربكة والمزعجة التي يعاني منها الرجال، وإليكم التفاصيل:
- يمكن أن تتسبب في الإحساس بشعور عدم الثبات وعدم التوازن.
- تتعدد أسباب هذه الدوخة ومنها هبوط مستوى السكر في الدم والإصابة بفقر الدم، كما أن التعب والإرهاق الشديدان يمكن أن يؤديان إلى هذا الشعور.
- بالإضافة إلى الظروف العصبية مثل مرض باركنسون والتصلب المتعدد، حيث يؤدي هذه الأمراض إلى فقدان التوازن والثبات تدريجيًا.
- لا يجب تجاهل هذه الأعراض وينصح بزيارة الطبيب لتشخيص الحالة وتحديد العلاج المناسب.
أسباب الدوخة وعدم التوازن
تعد أسباب الدوخة وعدم التوازن من المشكلات الصحية الشائعة، وقد تكون بسيطة في بعض الأحيان بينما تشير إلى مشكلة خطيرة في الحالات الأخرى، ومن هذه الأسباب:
- اضطرابات في أجزاء مختلفة من الأذن أو الدماغ التي تساهم في الحفاظ على التوازن.
- وقد تكون أحد العوامل المؤثرة في ذلك هي ضعف النظر. لذا، فإن الفحص الشامل للعين يعد جزءًا هامًا من تشخيص الدوار وعدم الاتزان.
- وتعتبر بعض مشاكل الدورة الدموية، مثل ارتفاع ضغط الدم وانخفاضه، والنوبات القلبية والسكتات الدماغية أيضًا من الأسباب المحتملة للدوخة وعدم التوازن التي يجب توخي الحذر منها.
اقرأ أيضًا: أعراض غضروف الرقبة
أسباب الدوخة المفاجئة
تعتبر الدوخة المفاجئة من الأسباب الشائعة للحصول على مشورة طبية سريعة، حيث تحدث عن طريق الآتى:
- يحدث تغيير مفاجئ في وضعية الجسم أو الدوران السريع أو اضطراب في الضغط الدموي، وهو ما يؤدي إلى الدوخة المفاجئة.
- كما يمكن لارتفاع درجات الحرارة أو الجوع الشديد أو الانخفاض الحاد في مستوى السكر في الدم أن تتسبب في الدوار المفاجئ.
- يجب العلم أيضاً أن الأدوية المستخدمة لعلاج بعض الأمراض مثل الضغط العالي وأمراض القلب يمكن أن تسبب الدوار المفاجئ.
- لذا يجب استشارة الطبيب في حالة استمرار الدوار المفاجئ وتجنب القيام بأي نشاط خطير حتى استعادة الوعي والتوازن.
اقرأ أيضًا: تعرف على هل التهاب العصب الخامس خطير
متى تكون الدوخة خطيرة
تتحدث هذه المقالة عن أسباب الدوخة المستمرة وعلاجها، وفي قسم متى تكون الدوخة خطيرة، نستعرض بعض النقاط الضرورية في هذا الصدد:
- على الرغم من أن الدوخة نادرًا ما تشكل خطرًا على الحياة، إلا أن الشعور المستمر بالدوار المفاجئ قد يكون مؤشرًا لوجود خلل في الجهاز التوازني، أو هبوط في ضغط الدم، أو مشكلة في الجهاز العصبي.
- هذا وبشكل عام فإن ضرورة زيارة الطبيب تزداد إذا كان الشخص يعاني من نوبات مستمرة، أو إذا كان هناك أعراض أخرى مصاحبة للدوار مثل تورم في الأذن، أو صعوبة في الكلام، أو صداع حاد، ففي هذه الحالات ينصح بعرض الحالة على الطبيب بأسرع وقت ممكن.
اقراء ايضآ علاج العصب الخامس
علاج الدوخة المستمرة مع الاستاذ الدكتور محمد جبر
يمكن علاج الدوخة المستمرة بالاستعانة بالأطباء المتخصصين في أمراض الأذن والأنف والحنجرة، ومن الأطباء المتميزين في هذا المجال هو الأستاذ الدكتور محمد جبر، الذي يوفر العديد من الحلول المفيدة في علاج الدوار، ومنها الآتى:
- يقوم الدكتور محمد جبر بإجراء فحوصات مبدئية لتحديد أسباب الدوخة وتحديد العلاج المناسب، سواءً كان العلاج يتمثل في تناول أدوية معينة أو ممارسة تمارين علاجية.
- يشجع الدكتور محمد جبر دائمًا على الاهتمام بالحالة الصحية العامة للجسم بشكل عام، مما يساعد في تجنب الدوار والدوخة في المستقبل.
اقراء ايضآ غضروف الرقبة
الأسئلة الشائعة
ما أسباب الدوخة المستمرة عند النساء؟
تحدث لعدة أسباب ومنها تغيرات هرمونية، مثل تلك التي تحدث خلال فترة الحمل، ويمكن أن يكون السبب في مشاكل الأذن مثل التهاب الأذن الوسطى، كما قد تؤدي بعض الأطعمة والمشروبات، مثل المنبهات والكحول إلى الدوخة أيضًا.
ما هي اسباب الدوخة في الرأس؟
أهم الأسباب تتمثل فى الانخفاض الحاد في ضغط الدم والتعرض لمناورات أوضاع الرأس، إضافةً إلى بعض المشكلات في الأذن الداخلية، مما يؤثر على توازن الجسم، كذلك تعتبر كل المشاكل العصبية والنفسية من الأسباب المحتملة للدوخة في الرأس، وخاصةً عند النساء في فترات معينة مثل الحمل أو الدورة الشهرية.
ما هو علاج الدوخة المستمرة؟
يعتمد علاج الدوخة على السبب الذي يتسبب فيها، حيث يتم وضع خطة علاج ملائمة لكل حالة، حيث يمكن أن يشمل العلاج تناول الأدوية، وتغيير نمط الحياة، مثل تنظيم النوم والتغذية وممارسة الرياضة بشكل منتظم، كما يمكن اللجوء إلى العلاج الطبيعي.
متى يكون الشعور بالدوار خطير؟
قد يكون شعورك بالدوار خطيراً في بعض الحالات، مثل في حالة إصابتك بنوبة قلبية أو سكتة دماغية أو نزيف في الدماغ، كما أن الدوخة المفاجئة التي تصاحبها أعراض أخرى مثل الصداع الشديد أو صعوبة التنفس أو الغثيان أو الدوار المستمر لفترة طويلة الأمد يمكن أن تكون مؤشرًا على وجود مشكلة صحية خطيرة.
المصادر
